肾病高危人群，如何做好预防工作？

　　肾病高危人群，如何做好预防工作?

　　肾病高危人群包括高血压、糖尿病患者，有肾病家族史者，长期服用肾毒性药物人群等。

　　预防肾病，首先要控制基础疾病，高血压患者需遵医嘱规范用药，将血压稳定在 130/80mmHg以下;糖尿病患者严格控制血糖，糖化血红蛋白控制在 7% 左右。避免滥用药物，特别是含马兜铃酸等肾毒性成分的中药、非甾体抗炎药。保持健康生活方式，均衡饮食，减少高盐、高脂、高糖食物摄入，戒烟限酒，规律作息，避免熬夜。

　　定期体检，检测尿常规、肾功能、肾脏超声等，以便早期发现肾脏异常，及时干预，降低肾病发生风险。