引起腹部肥胖的原因有很多，比如运动不足、内分泌发生紊乱、遗传总是吃一些高油腻的食物等。腹部肥胖的话会增加高血脂…
炸鸡排的热量较高，每100克炸鸡排的热量约为250-300大卡，具体数值取决于制作方式和配料。炸鸡排的高热量主…
腰围100厘米的女性属于腹型肥胖，判断标准包括腰臀比超标、内脏脂肪堆积风险增加、BMI可能超重、代谢综合征隐患…
粗粮也许不是那么有口感，但却是最具有保健作用的主食，燕麦减肥餐就是很好的选择，让燕麦做成粥或做成饼都很美味。来…
肥胖会对日常生活造成许多不利影响。肥胖会导致身体各项功能出现问题，如呼吸困难、心脏负担增加等，从而影响日常生活…
如果早餐和午餐都无法吃得很到位，那么就只有晚餐这一顿了，就不能再随便了事。一顿营养合理的瘦身晚餐帮你补足一天缺…
网友：晚上睡觉前喝豆浆好吗?能够起到减肥作用吗? 飞华健康咨询中心：豆浆是一种营养价值极高的健康饮品。豆浆含有…
研究证明 ,对儿童肥胖的预防要注意抓三个关键时期 ,即妊娠的后三个月、哺乳期和幼儿园期。大量资料表明 ,肥胖儿…
很瘦的人出现高血脂现象，可能与遗传因素、饮食习惯、生活方式以及潜在健康问题等多个因素相关。尽管高血脂通常与肥胖…
中医养生是华夏人民智慧的结晶，中医讲究一切疾病杂症都需要通过饮食调理，人体肥胖问题也不例外。中医中提到“肥胖为…
