许多重视健康养生的人都热衷艾炙，应用到的专用工具有艾柱、艾灸贴等，它能够协助大家健康保健看病，在中医学上，艾灸…
拔罐是可以减肥的，需要根据患者体质辨证选用穴位，一般选局部穴位(肥胖部位)与全身调节穴位，但需配合其他如针灸、…
多吃了大鱼大肉怎么办，不用怕饭后半小时后饮上一杯自制减肥茶，减肥去油脂，还能排毒养颜美容呢!那什么作为减肥茶比…
到底是哪些主食适合减肥的时候吃呢?不要着急，听小编慢慢给大家说。 为什么要少吃精细食物 如今，人们的主食以精细…
大部分都听说过，拔罐减肥效果很显著，但是多少都会反弹，那是为什么呢，其实无论是什么样的减肥方式，大家如果都不保…
江苏的谢阿姨，和女儿都是护士。谢阿姨今年58岁，身高1.6米，体重80公斤，BMI为32。 谢阿姨也尝试过节食…
食醋促使人体脂肪代谢，还可以加速糖类代谢和蛋白质分解，但想要通过单纯的喝醋方法快速减肥是不科学的。想要通过食醋…
中医经络理论认为肥胖症的发生是由于经络失控，脾、胃、肺、肝、肾等脏腑功能失调，人体无法正常排除废弃物，脂肪也无…
身体肥胖是一种比较常看到的病态，之所以大部分人都会选用拔罐的方式来使身体瘦身，在拔罐之后应该注意多休息，避免出…
拔罐能够具有活血化淤，经络疏通，健脾和胃等功效，拔罐也是能够具有减肥瘦身的功效的，可是一般适用局部瘦身。拔罐的…
