本期《时代周刊》封面文章汇集了研究治疗肥胖症学者的各方面意见。文章认为，定期参加各种运动和健身锻炼并未起到减去…
当人体脂肪过度积聚，体重超过正常标准20%以上者即称为肥胖。但必须区分单纯性与继发性肥胖两类。所谓单纯性肥胖指…
如今大家都比较喜爱中药减肥，因为中药减肥健康科学，中药减肥也称之为食疗减肥，想要减肥瘦身的MM，不用在担心反弹…
肥胖是身体上的问题，却跟心理有着莫大的关联。如果减肥瘦身只是从饮食运动等身体方面着手而忽略心理因素，即便瘦身成…
荷叶是一种具有保健养生作用的食材，并且食用的方法也很多，很适合在夏天里养生。如果您对荷叶的功效作用和食用方法还…
近些年，用气功点穴按摩术为许多肥胖症患者减肥，效果比较显著。 气功点穴按摩减肥术的方法是：在肥胖者身上点按有关…
粗粮和红薯都含有大量促进肠胃蠕动的纤维，是解决便秘的好帮手。把粗粮和红薯结合在一起，并且加入一些海带和洋葱，制…
儿童有了肥胖的话就很容易造成疾病，也会容易造成心理问题!所以儿童减肥也不是一个忽视的问题，所以大家要高度的重视…
甩脂贴能否减肥因人而异。虽然它可能在一定程度上促进新陈代谢，但效果并不显著，尤其是对于肥胖症状较严重的人群。 …
预防肥胖症其实并不神秘，它更多的是关于我们日常生活中的小习惯。保持健康的饮食是预防肥胖的关键。想象一下，我们的…
