儿童的指甲有竖纹通常是跟缺乏微量元素有关系，以及跟维生素缺乏也有影响。如果缺乏钙、锌、铁、镁等都会导致儿童指甲…
小儿贫血是非常复杂的一个表面现象，其实隐藏很多原因，所以小孩贫血最好到医院做全面检查以明确贫血的原因，再给食疗…
孕妇产后饮食需营养均衡，以促进身体恢复和保证乳汁分泌。应多摄入富含蛋白质的食物，多吃新鲜蔬果补充维生素和水分，…
孕妇如果只是轻微的贫血，一般情况下没有特殊的症状。如果出现严重贫血的时候，就会出现头晕、乏力、食欲减退，心悸、…
适量食用紫菜对孕妇及胎儿有益、过量食用可能导致腹泻或碘摄入过多。 怀孕早期，孕妇的饮食选择至关重要，因为这直接…
不可以长期大量食用 在孕期第8周1天，如果孕妇长期大量食用羊肚，可能会对自身和胎儿健康产生不利影响。虽然适量食…
吞咽口水喉咙有异物感觉堵，在医学上称为咽异感症，除了疼痛以外的各种咽部的异常感觉，和下列的因素有关： 一、咽部…
孕中期可适量食用沙棘，但需谨慎。 在怀孕15周1天，属于孕中期，此时胎儿相对稳定，理论上可以适量食用沙棘，但必…
怀孕中晚期以后，因为胎儿生长发育的需要，会从孕妇体内摄入很多的铁质。 如果这个时期孕妇没有补充足够的铁剂，就有…
一般情况下，孕妇可以吃羊肉。 羊肉富含蛋白质、铁、锌等营养元素。蛋白质是构成人体细胞和组织的基本成分，有助于胎…