经常失眠者应避免晚餐过饱、过油腻，减少咖啡因和酒精的摄入，适当增加富含维生素 B 群、钙、镁等营养素的食物，如…
头皮一阵一阵的跳着疼，最常见是由于脑血管痉挛而导致的脑供血不足。也有可能是由于熬夜，失眠，焦虑，精神过度紧张，…
焦虑症属于精神科，心理科常见的一种疾病，它的主要表现是躯体性焦虑和心理性焦虑。 躯体性焦虑的主要表现有身体多处…
怀孕之后可以适量地喝绿茶，但不宜过多。 绿茶含有茶多酚，具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，对…
孕妇建议不要喝茶水。如果偶尔喝淡茶，对孕妇和胎儿不会产生不良影响。如果喝浓茶，茶中的茶碱会产生兴奋作用，导致孕…
怀孕初期失眠通常指怀孕前三个月出现入睡困难或睡眠维持障碍的情况。一般情况下，怀孕初期失眠可能是由于激素变化、心…
怀孕期间由于体内激素水平上升，容易引发女性出现失眠。如果只是偶尔轻度的失眠，对孕妇及胎儿都不会存在影响，但是如…
逍遥丸和乌鸡白凤丸是同时服用，主要成分包括柴胡、当归、白芍、生姜等。1.两种药物组成不同剂型，逍遥丸具有疏肝健…
肝热的症状常常表现为头目两胁胀痛、面红目赤、口苦咽干、急躁、易怒、眩晕、耳鸣、耳聋、失眠多梦、小便短赤、大便秘…
右侧头部出现间断性跳痛，通常见于以下几种可能： 第一、偏头痛。偏头痛和患者过度劳累以及紧张、生气、气候因素等密…
