磨牙是什么

磨牙，是中枢神经介导的牙齿不自主运动，主要表现为白天不自觉地紧咬牙，晚上睡觉的时候磨牙齿。磨牙症，可以到口腔科就诊。

如果是牙齿排列不整齐，咬合关系不正常，咬合干扰引起的，需要进行牙齿的正畸治疗。如果是精神神经因素引起的，精神高度紧张、焦虑、抑郁、失眠、压力大等等，需要自我调整。有一些磨牙症病因不明确，可以到口腔科，制作咬合板，防止夜磨牙，引起牙齿过度磨耗。