一般情况下，排卵期肿胀可能是由于激素水平波动、轻微炎症、过度劳累、饮食不当、卵巢囊肿等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、调整饮食、适度运动、中药调理。如果出现排卵期肿胀的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。
1. 激素水平波动:在排卵期，女性体内的激素水平会发生变化，如雌激素水平升高，这可能导致身体出现一些生理反应，包括肿胀。对于这种情况，休息是很重要的，让身体得到充分的放松，能缓解不适。热敷也是一种有效的方法，通过热传递促进局部血液循环，减轻肿胀。
2. 轻微炎症:可能是生殖器官局部存在轻微的炎症，炎症刺激周围组织引起肿胀。治疗上，保持局部清洁卫生是关键。同时，适度运动可以增强身体的抵抗力，有助于炎症的消退。如果炎症较为严重，可能需要使用阿莫西林、阿奇霉素等药物进行治疗，这些药物必须在医生的指导下使用。
3. 过度劳累:长时间的过度劳累会影响身体的正常机能，可能导致在排卵期出现肿胀。此时，充足的休息必不可少，调整作息时间，保证每天有足够的睡眠。另外，调整饮食结构，增加营养摄入，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，也有助于身体恢复。
4. 饮食不当:如果在排卵期前摄入过多的盐分或者辛辣刺激性食物，可能会引起身体的肿胀。要调整饮食，减少盐分摄入，避免食用辛辣食物。还可以通过适度运动促进新陈代谢，减轻肿胀。
5. 卵巢囊肿:卵巢囊肿可能会在排卵期对周围组织产生压迫，从而导致肿胀。对于较小的囊肿，可能需要定期复查观察其变化。如果囊肿较大或者有恶变倾向，可能需要手术治疗，具体治疗方案需由医生根据患者的具体情况确定，在治疗过程中可能会用到一些辅助药物，如桂枝茯苓胶囊、金刚藤胶囊等，这些药物的使用必须严格遵医嘱。
除了上述原因还有可能由输卵管堵塞、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起。在日常生活中，如果出现排卵期肿胀，要注意观察肿胀的程度、持续时间等情况，如果肿胀持续不消退或者伴有疼痛、发热等其他不适症状，要及时就医，同时要保持良好的生活习惯，避免过度紧张焦虑，规律作息，合理饮食。