女人流产后吃什么补身体

流产之后可以吃一些滋补的食物来补养身体。

流产之后，女性身体比较虚弱，可以吃一些富含铁元素的食物，比如动物肝脏、红枣等，可以改善贫血的症状，另外要吃一些富含蛋白的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶，还要吃一些时令的瓜果蔬菜，可以喝一些富有营养的粥类，有利于身体的尽快恢复，饮食方面尽量选择清淡易消化的食物。

另外，在术后还要适量多休息，注意保暖，避免受凉，在术后一个月内禁止性生活以及盆浴，术后7~10天要到医院进行彩超复查，了解子宫的恢复情况。