可以适量食用，但长期大量食用可能会带来一些不良影响。
芒果富含维生素 A、维生素 C、纤维素以及钾等矿物质，对孕妇和胎儿有一定益处。由于其含糖量相对较高，过量食用可能导致血糖在短时间内快速上升，增加患妊娠期糖尿病的风险，还可能致使胎儿过大，提升分娩难度与风险。芒果中含有一些易致敏物质，部分孕妇食用后，免疫系统会将其识别为外来有害物质，从而引发免疫反应，出现皮肤瘙痒、皮疹、嘴唇肿胀等过敏症状，严重时甚至可能出现呼吸困难等全身性过敏反应，危及孕妇和胎儿健康。孕妇在孕期肠胃功能相对较弱，芒果中丰富的膳食纤维和果酸等成分，过量食用可能刺激胃肠道，引发消化不良、腹痛、腹泻等症状，影响孕妇对营养物质的吸收，进而影响胎儿的生长发育。从中医角度看，芒果属于湿热性水果，孕妇在孕期体质多为阴虚内热，食用过多芒果可能加重体内湿热症状，出现口干口苦、舌苔黄腻、长痘等情况，不利于孕妇身体健康。芒果中含有一定量的钾元素，对于肾脏功能正常的孕妇，适量食用一般不会有问题，但如果孕妇本身肾脏功能欠佳，过量食用芒果会使体内钾元素增多，加重肾脏排泄负担，影响肾脏正常功能。
芒果富含多种营养成分，具体如下表所示：
孕妇在孕 7 周 6 天时可适量食用芒果，以补充营养，但不宜长期大量食用。食用时需留意自身身体状况，一旦出现不适，如血糖异常升高、明显过敏症状或严重肠胃不适等，应及时就医咨询。
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