失眠吃褪黑素多久才好

服用褪黑素这种药物，吃多久要看患者疗效以及反应，一般需要服用一个月，如果还不能缓解，要看患者的具体情况。

失眠涉及到多方面的因素，褪黑素对部分失眠的病人是有效的，应该检查失眠主要是什么原因引起。有没有躯体的、心里的、情绪的、环境的等等方面的因素，如果有，需要去除相关因素。病情严重者，建议到实体医院神经内科就诊。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。