孕28周是几个月

孕28周是孕7个月，这里的月是指妊娠月，也就是28天，4周为1个月。怀孕时间是从末次月经的第1天算起，整个孕期的过程约为280天，也就是40周，10个妊娠月。

在孕28周胎儿体重约1KG，身长约35cm，在这个时期进入妊娠晚期，胎动比较活跃，要定期进行产检。胎儿所需要的营养物质也增多，建议要适当的多吃一些富含维生素及优质蛋白的食物，吃新鲜的瓜果蔬菜，吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶。

平时要注意适当的多休息，做到劳逸结合，不能暴饮暴食。