人流后如何促进来例假

人工流产后子宫内膜经过一个月的修复，一般会自然来月经。

如果超过十天以上未来月经，建议进行彩超复查，了解子宫内膜的厚度。

如果子宫内膜厚度增厚，并且排除没有再次怀孕的情况下，可以给予黄体酮口服促使月经来潮。

另外也可以给活血化瘀的药物，比如可以给予益母草颗粒、血府逐郁颗粒等，促使月经来潮。

女性在人工流产后要注意保持外阴的清洁卫生，每天用温水清洗外阴，在人流术后也要做好避孕措施，避免意外怀孕。