一般情况下，孕晚期血压正常但蛋白一个加号可能是由于饮食中蛋白摄入过多、轻度泌尿系统感染、肾脏负担加重、妊娠期高血压疾病的前期表现、隐匿性肾炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、增加水分摄入、适当休息、定期产检、密切监测血压和尿蛋白情况。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。
1. 饮食中蛋白摄入过多:如果孕妇在孕晚期摄入过多的蛋白质，身体不能完全代谢，就可能通过尿液排出，导致尿蛋白出现一个加号。治疗上主要是调整饮食结构，减少高蛋白食物如肉类、蛋类、奶类的过量摄入，增加蔬菜水果的摄入，同时保证营养均衡。
2. 轻度泌尿系统感染:细菌等病原体感染泌尿系统，可能影响肾脏的滤过功能，导致少量蛋白漏出。治疗方法包括增加水分摄入，多喝白开水，每天保证1500 – 2000毫升的饮水量，以起到冲刷尿道的作用；注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤。
3. 肾脏负担加重:孕晚期孕妇的身体负担加重，肾脏的工作量也相应增加，可能会出现短暂的功能波动，导致蛋白漏出。需要孕妇适当休息，避免过度劳累，休息时可采取左侧卧位，减轻子宫对下腔静脉和肾脏的压迫，同时要密切关注身体的其他症状。
4. 妊娠期高血压疾病的前期表现:虽然目前血压正常，但有可能处于妊娠期高血压疾病的前期阶段，后续可能发展为血压升高伴有蛋白尿加重等情况。要定期产检，密切监测血压、尿蛋白、水肿等情况，必要时进行24小时尿蛋白定量检测等进一步检查。
5. 隐匿性肾炎:这是一种比较隐匿的肾脏疾病，可能在孕晚期表现出尿蛋白一个加号。治疗需要在医生的指导下进行，如可能会使用黄芪等中药来调节机体免疫功能，同时可能会使用百令胶囊等保护肾脏功能，但这些药物的使用都需要严格遵医嘱，因为孕妇处于特殊时期，用药必须谨慎。
除了上述原因还有可能由肾盂肾炎、肾囊肿等原因引起。在孕晚期如果发现血压正常但蛋白一个加号，孕妇要保持良好的心态，避免焦虑紧张，因为情绪波动可能会对身体产生不良影响。同时要注意观察自己是否有水肿、头晕等其他不适症状，如果有任何异常情况应及时告知医生，日常生活中要注意休息，避免长时间站立或久坐，保证充足的睡眠，饮食上要营养均衡，不要盲目补充营养物质。