下午喝咖啡晚上会失眠吗

下午喝咖啡，晚上可能会引起失眠。这是因为咖啡中含有大量的咖啡因，能够兴奋中枢神经系统，导致患者失眠。

建议尤其是对咖啡因敏感的患者，在日常生活中尽量不要服用含有咖啡因的食物，例如咖啡、浓茶、奶茶饮料等等。

建议患者在白天多进行户外锻炼，能够有助于晚上入眠。同时，睡前不要接触手机、电脑等电子产品，睡前可以喝牛奶、泡脚，因为这些更能够促进睡眠。

以上健康科普知识仅供参考。