建议你可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水，多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉，大枣，红小豆等。
人体正常的血压值是收缩压90–139mmHg，舒张压60–89mmHg。你这个情况属于轻度的低血压，如果没有不适感，那就不需要治疗。
正文完
建议你可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水，多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉，大枣，红小豆等。
人体正常的血压值是收缩压90–139mmHg，舒张压60–89mmHg。你这个情况属于轻度的低血压，如果没有不适感，那就不需要治疗。