建议可以口服这个甲硝唑，牛黄解毒片，维生素c，应用这个云南白药牙膏来刷牙。
牙龈病是局限于牙龈组织的病变，其中最为常见的是慢性龈缘炎，又称边缘性龈炎、单纯性龈炎，是菌斑性牙龈炎中最常见的疾病。
根据你的描述，考虑是牙龈发炎造成的这个不适的。
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