北京和杭州夏天哪个热

​​北京和杭州的夏季炎热程度对比鲜明：北京以干热为主，极端高温可达37°C以上，但昼夜温差较大；杭州则因湿度高（平均80%），体感温度常超实际气温，历史极端高温达40°C，且​​ ​​热浪持续时间更长​​。两城均入选过“火炉城市”榜单，但炎热类型截然不同。

若计划夏季到访，北京建议备防晒装备并利用早晚出行；杭州需注重防潮透气衣物，随身携带降温用品。两城均需警惕中暑，但应对策略因湿热差异而不同。