腰凉是阴虚还是阳虚

腰凉主要是肾阳不足引起的，腰为肾之府，当肾阳不足死就不能温养腰部出现腰膝冷不适的症状，引起肾阳不足的诱因很多，如性生活过度、慢性病久病不愈，随着年龄的增长肾脏也会逐渐亏损，出现各种不适或者患者平时就怕冷、阳虚的体质都可以导致腰凉。

出现腰凉在生活中一定要节制性生活，做好保暖工作，尤其要做好腰部的保暖。

如果肾阳虚症状严重时，还要在医生指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、十全大补丸等药物进行治疗。