哺乳期要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，忌生冷辛辣刺激性饮食。
在哺乳期是可以吃葱姜蒜的，但是需要适量，不可吃太多，葱姜蒜属于辛辣的食物。
在哺乳期是可以吃葱姜蒜的，但是需要适量，不可吃太多，葱姜蒜属于辛辣的食物。
打算在哺乳期间，是不能生吃，可以在炒菜时适量的放入一些。对哺乳没有影响的。
正文完
哺乳期要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，忌生冷辛辣刺激性饮食。
在哺乳期是可以吃葱姜蒜的，但是需要适量，不可吃太多，葱姜蒜属于辛辣的食物。
在哺乳期是可以吃葱姜蒜的，但是需要适量，不可吃太多，葱姜蒜属于辛辣的食物。
打算在哺乳期间，是不能生吃，可以在炒菜时适量的放入一些。对哺乳没有影响的。