脚热睡不着觉，主要有两个原因：
第一、身体的阴液不足、阳气亢盛、虚热内生。
第二，火热邪气作用于身，熏蒸肌肤导致的。
阴液不足、阴虚火旺，常常是因为饮食不当、作息不规律、精神压力过大或长时间地过食了羊肉、泥鳅、韭菜、核桃仁、辣椒等辛温食物，慢慢耗伤了身体的阴液。火热邪气作用于身，是属于湿热证，感受外界风热邪气而成的，也有可能是因为气机郁结、郁而化火，导致的内生火热邪气发病，还可能是因为饮食停滞等原因导致的内生火热。
正文完
脚热睡不着觉，主要有两个原因：
第一、身体的阴液不足、阳气亢盛、虚热内生。
第二，火热邪气作用于身，熏蒸肌肤导致的。
阴液不足、阴虚火旺，常常是因为饮食不当、作息不规律、精神压力过大或长时间地过食了羊肉、泥鳅、韭菜、核桃仁、辣椒等辛温食物，慢慢耗伤了身体的阴液。火热邪气作用于身，是属于湿热证，感受外界风热邪气而成的，也有可能是因为气机郁结、郁而化火，导致的内生火热邪气发病，还可能是因为饮食停滞等原因导致的内生火热。