流产吃什么恢复快

流产后可以吃富含优质蛋白以及维生素丰富的食物，对身体恢复比较快，比如可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶。可吃时令的瓜果蔬菜，比如葡萄、香蕉、苹果等。在产后女性的身体比较虚弱，饮食方面要吃清淡而富有营养的食物，要禁食生冷、辛辣、刺激性的食物。

流产后女性会有少量的阴道出血以及腹痛，所以要注意适当的多休息。流产后一周内还要及时到医院进行彩超复查，了解子宫的恢复情况。要注意保持外阴的清洁卫生，每天用温水清洗外阴，保持清洁。