孕晚期能吃石榴吗

孕晚期可以吃石榴。石榴可以补充孕期的营养，石榴含有丰富的维生素C以及B族维生素、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等矿物质。在孕期吃石榴可以提供很多的营养，供孩子和孕妇的使用，对孕妇跟孩子都是极为有利的。

石榴还富含铁，如果孕妇有贫血或者铁比较低，石榴可以改善贫血，同时石榴可以缓解妊娠早孕反应，如果在妊娠期间出现了食欲不好，吃石榴可以促进消化吸收，增强食欲。

以上健康科普知识仅供参考。