吃坏肚子最简单办法

吃坏肚子最简单方法，饮食不干净引起的腹泻，这种情况建议可以服用左氧氟沙星或者是氟哌酸，可以拿暖贴贴敷，注意腹部的保暖。

这段时间尽量少吃辛辣刺激，还有生冷的食物，可以多吃流质的饮食，比如稀粥、馒头、小青菜，还有软面条等，同时建议不要吃油炸以及干硬、粗糙的食物，这些食物很容易吸收消化，会减轻消化道负担。

如果症状还是不能缓解建议去当地的医院消化科完善大便常规和培养、血常规等检查，明确感染类型以后再对症治疗。