导致牙龈肿痛的大部分原因是牙龈炎和牙周炎所造成的，口腔卫生不良、牙结石、牙菌斑的附着，导致牙龈的肿胀和出血、咬硬物或者刷牙时容易造成牙龈出血。
需要注意口腔卫生、早晚刷牙、饭后漱口，及时到口腔科就诊，做龈上洁治、龈下刮治。如果牙龈肿痛，可以口服消炎类的药物，阿莫西林、头孢、甲硝唑、替硝唑等；如果是智齿冠周炎，需要做冠周的局部冲洗，用双氧水和生理盐水依次冲洗。
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