刷牙可以去除牙结石吗

牙结石是沉积在牙面已经钙化或正在钙化的菌斑和沉淀物。牙结石的存在，降低了日常口腔卫生措施的效率和效果，促使更多的菌斑形成。

坚硬粗糙的牙石刺激牙龈，还容易吸附细菌的毒素，引起牙龈炎、牙周炎。刷牙只能机械性地去除菌斑和软垢，并不能去除牙结石。牙结石的去除需要到医院口腔科，用专业的器械做洁治术。

牙膏起到辅助刷牙的作用，可增强刷牙的摩擦力，帮助去除食物残渣、软垢和牙菌斑，并不能帮助去除牙结石。认真刷牙，可以有助于延缓牙结石的沉积，和用什么牙膏没有关联。