一般情况下，排卵障碍可能是由于过度劳累、情绪波动、多囊卵巢综合征、下丘脑 – 垂体功能紊乱、卵巢早衰等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理调节、使用促排卵药物、调节激素水平、手术治疗。如果出现排卵障碍，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。
1. 过度劳累:过度劳累会使身体机能处于疲惫状态，影响下丘脑 – 垂体 – 卵巢轴的正常功能，从而干扰排卵。治疗上主要是调整生活方式，要保证充足的休息时间，避免长时间高强度工作，也可进行适度运动来增强体质。
2. 情绪波动:长期的情绪波动如焦虑、抑郁等会影响内分泌系统，进而影响卵巢功能导致排卵障碍。治疗时可通过心理调节，比如找心理医生进行心理疏导，也可以通过参加一些放松身心的活动如瑜伽、冥想等改善情绪。
3. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会使卵巢产生过多雄激素，导致卵泡不能正常发育成熟和排卵。治疗方法包括使用克罗米芬、来曲唑等促排卵药物，这些药物需遵医嘱使用，同时可配合调整生活方式，如控制饮食、增加运动等。
4. 下丘脑 – 垂体功能紊乱:下丘脑 – 垂体是调节卵巢功能的重要内分泌器官，若其功能紊乱会影响促性腺激素的分泌，导致排卵异常。治疗上可使用调节激素水平的药物如溴隐亭、黄体酮等，这些药物必须在医生的指导下服用，还可通过改善生活习惯，保证规律作息等辅助治疗。
5. 卵巢早衰:卵巢功能过早衰退，卵泡储备减少，会出现排卵障碍。治疗可采用激素替代疗法等，同时要保持健康的生活方式，避免不良生活习惯如吸烟、酗酒等。
除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、肾上腺皮质功能亢进、高泌乳素血症等原因引起。在日常生活中，要保持规律的作息时间，避免熬夜，饮食上要营养均衡，避免过度节食或暴饮暴食，同时要注意减轻压力，保持良好的心态，这些对于维持正常的排卵功能都有一定的帮助。