白天睡觉老是做梦是怎么回事

首先要考虑心理因素所导致的情况，人在入睡前过度紧张或过度兴奋，比如初次离开父母在陌生环境中入睡，或是内心冲突和焦虑情绪，均可导致此症状。

其次应当考虑身体因素所致的情况，比如机体发热或所处空间空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适，也会可导致。

最后，饮食习惯不良，如饮食太多或太少，也是导致本症的原因之一。 

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。