来月经时大腿根疼通常是由于激素水平波动、盆腔充血压迫、久坐久站、子宫内膜异位症、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。
1. 激素水平波动：月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化。这可能导致身体的敏感度增加，包括盆腔周围的神经，从而引起大腿根疼痛。此时可通过热敷缓解，比如用热毛巾或暖水袋敷在疼痛部位，每次 15-20 分钟，每天数次。
2. 盆腔充血压迫：经期盆腔组织会充血、肿胀，对周围的神经和组织产生压迫，可能牵涉到大腿根部，引起疼痛。可以适当按摩，从大腿根部向膝盖方向轻轻推按，力度适中，每次 10 分钟左右，以促进血液循环，减轻压迫。
3. 久坐久站：来月经时身体相对虚弱，如果长时间保持同一姿势，如久坐久站，会影响下肢血液循环，导致大腿根部酸痛。应增加活动，如短距离散步，每半小时活动 5 分钟，促进血液流通，缓解疼痛。
4. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位称为子宫内膜异位症。异位的内膜在经期出血刺激周围组织，可能累及盆腔神经，导致大腿根部放射性疼痛。症状常随月经周期加重。治疗可选择口服避孕药如屈螺酮炔雌醇片，或注射醋酸曲普瑞林注射液，也可手术切除异位病灶。但要遵医嘱用药。
5. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症。炎症刺激盆腔腹膜和神经，在月经期间盆腔充血，疼痛更明显，可能放射至大腿根部。常有下腹疼痛、发热等症状。治疗可用抗生素如头孢曲松钠，还可服用妇炎康片，或进行超短波等物理治疗。务必遵医嘱用药。
除上述原因外，还可能是缺乏运动，附件炎，坐骨神经痛等原因导致的来月经时大腿根疼。建议经期注意保暖，避免劳累和剧烈运动。可适当按摩大腿根缓解疼痛。若疼痛严重或频繁发作，应及时就医，进行妇科检查、影像学检查等，以明确病因，对症治疗。