来姨妈前一边胸部疼通常是由于激素水平波动、情绪压力影响、内衣穿着不当、乳腺炎、乳腺纤维瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。
1. 激素水平波动：在月经前，女性体内雌激素和孕激素水平会发生变化。这种激素波动可能导致乳腺组织增生和水肿，从而引起胸部疼痛。症状常表现为胸部的胀痛或刺痛。可以通过热敷胸部来缓解，每次 15 – 20 分钟，每天 2 – 3 次。
2. 情绪压力影响：长期的紧张、焦虑等不良情绪，会影响内分泌系统，导致激素失衡，进而引起月经前胸部疼痛。疼痛可能时轻时重。建议通过冥想放松身心，每天找个安静的地方冥想 10 – 15 分钟，也可适当增加户外活动，如散步、爬山等。
3. 内衣穿着不当：如果内衣尺码不合适、材质不舒适，会对胸部造成压迫和摩擦，尤其在月经前身体较为敏感时，容易引发胸部疼痛。表现为局部的压痛。选择合适尺码且材质柔软的内衣，如纯棉无钢圈内衣，夜间睡眠时可脱掉内衣。
4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染。来姨妈前体内激素变化，可能导致乳腺导管扩张、充血，若此时乳腺有细菌感染，就易引发炎症，出现胸部疼痛。治疗时要注意休息，局部热敷。药物可用头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊、甲硝唑片等，遵医嘱用药。
5. 乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是由腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤。来姨妈前激素波动，可能刺激纤维瘤生长，从而导致胸部疼痛。症状常为胸部肿块、疼痛。较小的纤维瘤定期复查，较大的可手术切除。药物方面，可使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等，遵医嘱用药。
除上述原因外，还可能是乳腺增生倾向，乳腺囊肿，乳腺癌等原因导致的来姨妈前一边胸部疼。建议保持心情舒畅，避免劳累和压力。选择合适的内衣，避免挤压胸部。若疼痛持续不缓解、加重或伴有其他异常，应及时就医，进行乳腺超声等检查，以明确病因。