打嗝是指胃内气体过多向上逆流，从口腔溢出导致的症状。引起打嗝的原因有饮食因素、胃肠道疾病和膈肌痉挛。止住打嗝，首先要治疗引起打嗝的原发病，还可以做到以下几点：
一、打嗝可以先喝点汽水，比如雪碧、可口可乐等，里面的气体可以暂时止住打嗝。
二、还可以喝点白糖水，转移注意力法或者受到惊吓刺激，也可以止住打嗝。
三、采用深呼吸法，比如进食时发生打嗝要暂停进食，做几次深呼吸。
四、屏气法，直接屏住呼吸30秒。
五、伸拉舌头法，也可以止住打嗝。
六、还可以做针灸、按摩等。
如打嗝不止的话，要及时到医院进行处理。
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