后脚跟的筋痛是什么原因

出现这种疼痛的患者，往往是由于劳损、受凉所导致，特别是在蹲起、跑跳、登山的活动中，跟腱受到过度牵拉，引起炎性水肿，刺激跟腱引起跟腱痉挛，从而导致脚后跟出现筋的疼痛。

跟腱受到过度牵拉以后，也容易出现劳损的症状，从而出现跟腱水肿，也会导致这种后脚跟筋疼的情况出现。

出现这种情况，一定要多注意保暖，避免受凉，疼痛期间要避免过度蹲起、跑跳以及上下楼梯和登山等活动。

可以行跟腱部位的热敷、烫洗的治疗，来缓解跟腱的痉挛，缓解疼痛。