宫缩5分钟一次多久能生

初产妇从宫缩5分钟一次到分娩可能需要12 – 18小时，经产妇可能需要6 – 8小时。

初产妇的产程相对较长，因为其宫颈较紧，宫口扩张缓慢。从规律宫缩开始到宫颈口完全扩张，初产妇大约需要11 – 12小时，经产妇约需6 – 8小时。之后胎儿娩出还需要1 – 2小时。如果宫缩5分钟一次且持续较长时间但产程没有进展，或者孕妇出现破水、阴道大量出血等异常情况，应立即就医。

孕妇在宫缩期间要保持放松的状态，可适当走动有助于产程进展。饮食方面可选择易消化、高热量食物补充体力。