通常月经周期指的是两次月经第一天的间隔时间。一般情况下，月经周期在21 – 35天是正常的，不过如果月经周期一直是35天且规律，也可视为正常，但如果周期不规律或者突然变成35天则可能存在异常情况。
1. 规律的35天周期：如果从初潮开始月经周期就一直稳定在35天左右，这是正常的个体差异，说明女性自身的内分泌系统稳定，卵巢功能正常，能够规律地进行卵泡发育、排卵等生理过程。
2. 突然变成35天：如果之前月经周期不是35天，而是突然变成35天，可能是受到外界因素影响，如压力过大、生活环境改变、过度减肥等，也可能是疾病导致，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。
正常的月经周期受多种因素影响，如年龄、生活习惯、健康状况等。女性应关注自身月经周期的变化，保持健康的生活方式，若出现异常应及时就医。
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