一般情况下，好几个月不来月经可能是由于过度节食、压力过大、多囊卵巢综合征、垂体瘤、卵巢早衰等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、使用激素调节药物、手术治疗、中医调理。如果出现好几个月不来月经的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。
1. 过度节食：过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的正常分泌，从而影响月经周期。治疗方法主要是调整饮食结构，保证营养均衡，增加富含蛋白质、维生素等食物的摄入，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，同时要避免过度节食。
2. 压力过大：长期处于精神压力大的状态下，会影响下丘脑 – 垂体 – 卵巢轴的功能，导致月经紊乱。治疗方式包括心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等，也可以通过运动来缓解压力，像跑步、瑜伽等。
3. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致激素失衡，引起月经不调。治疗可使用炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片等药物进行激素调节，这两种药物都需要在医生的准确诊断和指导下使用，还可配合运动锻炼、控制体重等生活方式的调整。
4. 垂体瘤：垂体瘤可能影响垂体分泌的激素，进而影响卵巢功能，导致月经不来。治疗方法有手术切除垂体瘤，对于不能手术或者手术后仍有激素异常的患者，可使用药物如溴隐亭、卡麦角林等进行治疗，这些药物必须在医生的严格指导下使用。
5. 卵巢早衰：卵巢功能过早衰退，雌激素分泌减少，从而出现月经不来的情况。治疗可采用激素替代疗法，如戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等，这两种药物都要遵循医嘱使用，同时要注意健康的生活方式，如规律作息、合理饮食等。
除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、子宫内膜结核等原因引起。在日常生活中，要保持健康的生活方式，规律作息，避免熬夜，适度运动，合理饮食，避免过度节食或者暴饮暴食，保持心情舒畅，避免长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，这些都有助于维持正常的月经周期。