为什么上午总是没精神想睡觉

没有精神想睡觉可以考虑是否是由于晚上的睡眠不足导致。正常人的睡眠时间应在六至八个小时，如果睡眠不足，第二天就会有没精神的情况。

如果长期早上没有精神，又不是睡眠不足的原因，可以考虑是否是脑供血不足，可能由颈椎病导致，这种情况建议到医院就诊，明确病因在进行治疗。

建议患者在日常生活中要养成良好的作息习惯、生活习惯，适当运动，可以改善没精神的状况。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。