孕妇可以吃山竹吗

在怀孕中期，孕妇可以吃山竹。山竹营养成分丰富，含有多种维生素及微量元素，对胎儿发育有益。

但是，山竹属于寒凉水果，孕妇不宜多吃，特别是脾胃虚弱的孕妇，更加不宜多吃。而且孕妇吃水果，建议品种多样化，这样才能做到营养全面均衡。同时还要注意吃新鲜蔬菜、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到科学搭配，才是对胚胎发育最好的。

在怀孕中期，也要注意定期产检，定期查B超排除胎儿畸形。

以上健康科普知识仅供参考。