生完孩子来月经肚子疼通常是由于激素水平波动、子宫内膜修复、着凉或劳累、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。
1. 激素水平波动：生完孩子后，女性体内的激素水平会发生较大变化，尤其是雌激素和孕激素。这种波动可能导致子宫收缩不协调，引起疼痛。症状表现为下腹间歇性疼痛。建议通过规律作息，保证充足睡眠来调节，如每天睡足 7 – 8 小时，睡前避免使用电子设备。
2. 子宫内膜修复：分娩对子宫内膜造成了损伤，来月经时内膜脱落，未完全修复好的内膜会引起疼痛。常伴有下腹坠痛。建议适当进行瑜伽等轻柔的运动，促进子宫血液循环，帮助内膜修复，但要注意避免过度劳累和剧烈运动。
3. 着凉或劳累：产后身体较虚弱，月经期间若着凉，寒气侵入子宫，或过度劳累，都会引发肚子疼。疼痛可能是持续性的。建议做好保暖，多喝温热的红糖水，用热水袋热敷腹部。同时避免长时间站立或做繁重家务，多休息。
4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。产后子宫内膜受损，细菌侵入易引发炎症。炎症刺激子宫，导致来月经时肚子疼，还可能伴有月经异常、下腹坠胀等。治疗可采用抗生素，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。
5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。产后激素变化等因素可能促使肌瘤生长。肌瘤增大可压迫子宫，来月经时会肚子疼，常伴有月经量大、周期延长。治疗可口服米非司酮片、达那唑胶囊、桂枝茯苓胶囊等，必要时手术治疗，遵医嘱用药。
除上述原因外，还可能是子宫位置改变，子宫腺肌病，盆腔炎等原因导致的生完孩子来月经肚子疼。建议注意腹部保暖，避免劳累和剧烈运动。饮食清淡，忌生冷辛辣。若疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，进行 B 超等检查，以明确病因，对症治疗。