心脾两虚的症状与表现

心脾两虚，涉及到心和脾两个脏的病机，所以症状也是由两个脏来构成的。

当心和脾都虚的时候，脾虚不能化生气血，心血没有充足的供养。可以出现心慌、心悸、失眠、乏力；消化系统可以见到食少、腹胀、大便稀溏等；女性可以见到月经不调、崩漏、月经淋漓不尽。一般舌苔淡，脉比较细弱。

临床上对于心脾两虚一般选用归脾汤来治疗。

同时日常生活中，可以有意识地服用一些含有果糖含量高的食物。还可以多吃富含维生素C的食物，像各种瓜果蔬菜、肉类等。尽量不要喝酒，不要抽烟，不要喝有咖啡因的食物。