气血不足是怎么引起的

气血不足的原因有很多，如下：

第一、长期的焦虑、压力、劳累，得不到休息，这些综合的生活方式导致了气血不足，是目前最为常见的一种方式。

第二、慢性疾病导致的气血不足，包括肿瘤类的疾病、白血病以及慢性虚损性的疾病，比如肺结核、肺痨等。

第三、长期营养不良导致的气血不足，比如患者进食困难，甚至吃的很少，导致了严重的营养不良，出现了气血不足，通常也很多见。

气血不足的患者，可以经常吃大枣、山药、人参、核桃仁、阿胶、蜂蜜、麦芽糖等补气生血。