晚上睡觉出虚汗是怎么回事

晚上睡觉容易出虚汗，主要是由于肾阴虚引起的，由于过度的劳累，经常熬夜，睡眠不足，思虑过度，房事不中等损伤了肾气导致肾阴不足的表现，因此可以用滋补肾阴的方法来进行调理，常用的药为六味地黄丸加减调理，同时，晚上经常出虚汗的患者要注意平时生活一点。并要与规律保持充足的睡眠和休息，不要过度的劳累，要补充营养，避免压力过大，造成各种肾气的损伤，同时还要进行精神的调养，不要过于的急躁，也不要过度的焦虑，同日常生活中不要受凉，不要喝冷饮，不要用冷水洗头。