哺乳期有硬块，疼痛，这种情况多见于乳腺管堵塞，或者是乳汁过多，无法及时排出，造成淤积在乳房内而引发的疼痛。解决的最好方法就是排空乳腺管，然后保持乳腺管的通畅。这个时候最好是给宝宝多吸吮，通过宝宝多吸吮减少乳汁在乳房内淤积，另外还能够有效地保持乳腺管的通畅。
如果疼痛过明显，乳房明显肿胀的情况下，可以通过手法的按摩或者仪器的理疗来促进乳腺管的疏通，帮助乳汁排出。
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