气虚体质怎么调理

对于有气虚体质的患者，平时应该多吃一些新鲜的蔬菜水果、肉类、豆制品、奶制品，同时出现气虚严重，有时可能还会出现浑身的疲惫、乏力，也有可能会导致出汗比较多，经常还会出现一些感冒的症状。

除了食物调理，也可以用一些中药来调理，平时可以用黄芪白术来煲汤喝，也可以尝试用一些中成药来调理，可以在中医医生指导下服用玉屏风散或者补充益气丸来调理，同时也可以配合做一下中医的艾灸疗法，可以艾灸一下气海关元、足三里、涌泉穴等。