腱鞘炎手疼可以通过休息制动、热敷、超声波治疗、口服药物、局部封闭治疗等方法治疗，一旦出现不适，建议及时就医治疗。
1、休息制动：让手部充分休息是缓解疼痛的关键。避免过度使用患手，如长时间打字、握持工具等。必要时可以使用支具固定手腕，减少肌腱的活动。
2、热敷：用温水浸湿的毛巾或热敷袋敷在疼痛部位，每次15~20分钟，每天3~4次。这样可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
3、超声波治疗：是一种物理治疗手段，通过超声波的机械效应和温热效应，能够深入组织内部，促进血液循环和组织修复，减轻疼痛和炎症。
4、口服药物：可在医生指导下服用布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎镇痛药物治疗。
5、局部封闭治疗：可在医生指导下注射醋酸泼尼松龙注射液、盐酸利多卡因注射液、地塞米松磷酸钠注射液等药物治疗，能够减轻炎症和疼痛。
在治疗腱鞘炎过程中，要注意保持良好的姿势，避免长时间不自然的手部姿势。在症状缓解后，逐渐恢复手部活动，避免突然过度用力。
正文完