男性肾虚脾虚时容易出现身体疲劳、消化功能下降、性功能异常、头晕、精神状态差等症状，建议及时就医。
1、身体疲劳：肾虚和脾虚会造成人体元气不足，生活中很容易引起身体疲劳。
2、消化功能下降：脾虚会引起脾胃运化功能失常，容易造成食欲下降，消化功能整体也会有不同程度的下降。
3、性功能异常：中医认为肾藏精，肾虚会引起肾精不足，患者常出现性欲减退、性生活兴趣降低等性功能异常问题。
4、头晕：肾虚和脾虚会引起气血不足，男性人群在生活中容易感到头晕目眩，这种情况在长时间站立时更为明显。
5、精神状态差：由于肾虚和脾虚会导致气血不足，所以男性人群整体精神状态较差，可能会出现注意力不集中、记忆力下降等问题。
在日常生活中要养成良好的生活习惯。规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，让身体得到充分的休息和恢复。
正文完