运动后扁桃体肿大一般是运动量过大和免疫力下降所引起的，需要多休息或者是通过药物治疗改善，也可以到医院做检查。
适当的运动对身体有好处，可以提高身体的抵抗能力，预防疾病的发生，但是运动量过大，呼吸比较急，吞咽动作比较频繁，会对扁桃体造成一定的刺激和摩擦，所以出现扁桃体肿大，在休息以后症状会得到缓解，如果扁桃体肿大比较严重，可能是抵抗能力比较弱，受到了细菌侵袭所引起的，伴随着咽喉肿痛的现象，可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等药物治疗，促进炎症的消失。
虽然运动有好处，但是也要结合自身的情况来选择合适的运动量或者是运动方法，避免一次性运动量过大，要随时观察扁桃体局部的情况，调整好日常的饮食。
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