怀孕40天长期吃香菇会怎么样

营养成分 含量（每100克） 作用说明 蛋白质 20克 有助于胎儿组织发育 膳食纤维 31.6克 促进肠道蠕动，缓解便秘 维生素D原（麦角甾醇） 17微克 促进钙吸收，有助于胎儿骨骼发育 铁 10.5毫克 预防孕妇贫血 钙 83毫克 维持孕妇和胎儿的骨骼健康 锌 8.57毫克 促进胎儿脑部发育 硒 6.42微克 抗氧化，提高免疫力