扁桃体发炎高热不退一般可以通过就医、使用药物、适当休息、补充水分、温和饮食等方式进行改善，建议到医院咨询医生，然后选择合适的治疗方法。
1、就医：如果高热不退且伴有扁桃体发炎症状，建议尽快就医。医生会根据症状和体检结果给出正确的诊断和治疗方案。
2、使用药物：可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊、头孢氨苄胶囊等药物消除扁桃体炎症，同时也可以使用退热药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等控制发热。
3、适当休息：高热不退时，身体需要休息来恢复体力和抵抗力。适当休息有助于身体更快康复。
4、补充水分：发热时身体水分流失较快，需要多喝水来保持水分平衡，同时也有助于稀释体内毒素。
5、温和饮食：避免辛辣刺激食物，选择易消化、清淡的食物，有助于减轻扁桃体的刺激和促进康复。
平时要保持口腔清洁，预防口腔感染，并且要避免食用生姜、辣椒等刺激性食品。
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