是的，饭后立即刷牙不是好习惯。
饭后，口腔中的酸性物质会使牙齿表面的珐琅质暂时变软，如果此时刷牙，可能会损伤珐琅质。就好比刚砌好的墙还没干透，你就去用力擦拭，很容易把墙面弄坏。牙齿的珐琅质也是这样，需要一些时间来恢复硬度，通常饭后半小时左右刷牙比较合适。
QA：
正文完
是的，饭后立即刷牙不是好习惯。
饭后，口腔中的酸性物质会使牙齿表面的珐琅质暂时变软，如果此时刷牙，可能会损伤珐琅质。就好比刚砌好的墙还没干透，你就去用力擦拭，很容易把墙面弄坏。牙齿的珐琅质也是这样，需要一些时间来恢复硬度，通常饭后半小时左右刷牙比较合适。
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