一般情况下，孕晚期血压正常但蛋白一个加号可能是由于摄入蛋白过多、剧烈运动、泌尿系统感染、肾脏疾病、子痫前期等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、适当休息、增加水分摄入、监测血压和蛋白尿情况、定期产检。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。
1. 摄入蛋白过多：如果孕妇在孕晚期摄入过多的蛋白质，身体不能完全代谢，可能会出现蛋白尿。治疗上需要调整饮食结构，减少高蛋白食物的摄入，如肉类、蛋类等。同时增加蔬菜水果等富含维生素食物的摄入。
2. 剧烈运动：孕晚期孕妇如果进行剧烈运动，可能会导致身体机能短暂性变化，出现蛋白尿。治疗方法主要是适当休息，避免剧烈运动，可进行一些舒缓的活动如散步等。
3. 泌尿系统感染：泌尿系统受到细菌等病原体感染时，可能影响肾脏功能导致蛋白尿。治疗包括增加水分摄入，促进排尿，起到冲洗尿道的作用。也可根据病情遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等药物进行抗感染治疗，使用药物时一定要严格按照医生的嘱咐。
4. 肾脏疾病：例如肾小球肾炎等肾脏疾病可能导致肾脏滤过功能异常而出现蛋白尿。治疗方面需要根据具体病情，在医生的指导下进行，可能包括限制盐的摄入，减轻肾脏负担。必要时遵医嘱使用氢氯噻嗪、呋塞米等药物来减轻水肿等症状，这些药物必须在医生的指导下谨慎使用。
5. 子痫前期：虽然血压正常，但子痫前期也可能出现蛋白尿。治疗上需要密切监测血压、蛋白尿等指标，同时孕妇要保证充足的休息，必要时住院观察。
除了上述原因还有可能由妊娠期高血压疾病的其他类型、自身免疫性疾病、隐匿性肾炎等原因引起。孕妇在孕晚期发现蛋白一个加号时，要注意观察是否有其他症状，如水肿、头晕等。要严格按照医生的要求进行产检，及时反馈身体的异常情况，日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，饮食均衡。